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寿命を伸ばすには

寿命には遺伝的なもの(性別、両親の寿命、親戚の病歴)や生活習慣からくるもの(喫煙、食べ過ぎ、睡眠、ストレス)などがあります。
少しでもマイナス要素を減らし寿命を伸ばしましょう。



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寿命を伸ばすには体型管理からと言うことで体型の事をもっと知って見ましょう。

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